Sabemos que os treinos online não são a preferência da maioria, pensamos em deixar a situação mais divertida.

E se transformassemos isso tudo numa competição amigável?

Pensamos em transformar nossa quarentena numa gincana. Como assim?

Os treinos em casa vão contar pontos pra um ranking, o que acham? Ainda não pensamos em premiações (quem sabe vcs não podem ajudar?) Mas vai funcionar assim, criamos uma tabela de pontos pros treinos de casa. Cada aulinha que você fizer, ou cada vídeo que gravar de sequências, fotos, participação nas lives te dá pontos e no final da quarentena (esperamos que em breve) teremos um ranking com as alunas mais aplicadas! hahaah

O que acham? Topam?

Não vai ter inscrição nem nada, conforme vcs forem participando nós vamos anotando o nome e acrescentando seus pontinhos.

Tabela:

Participação nas lives: 1 ponto

Fazer videoaula: 1 ponto

Postar vídeo da sequência de aula no grupo: 1 ponto (só pra alunas do estúdio)

Postar foto de treino no grupo: 1 ponto (só pra alunas do estúdio)

Postar vídeo da sequência de aula nas suas redes sociais: 1 ponto (vale qualquer rede social)

Postar foto de antes e depois de treino: 1 ponto

Montar uma sequência sozinha com os movimentos aprendidos: 1 ponto

Realizar as sequências com música diferente da usada em vídeo: 1 ponto

Fazer um desenho de pole: 1 ponto

Postar fotos dos treinos nas redes sociais: 1 ponto

Participar de aulas online/fazer videoaulas de outros estúdios: 1 ponto

Criar desafios para as outras alunas

Responder as provinhas: total obtido na prova

Outros: deem ideias por favor!

IMPORTANTE: nos avisar no Whats do estúdio o que vcs fizerem pra gente contabilizar os pontos
O número do estúdio tá na Bio 🥰

A brincadeira é aberta a todos, vamos tentar nos divertir e passar por isso juntas 💙✨

LINKS DE AULAS GRATUITAS:

https://drive.google.com/open?id=1-ZTzkTwof9svfZKyu9fNLFAZ8vsLH7O4

https://drive.google.com/open?id=1-G5Zj-Dw7Bn_fQ7mqRD5mV9C7JSEdDkm

https://drive.google.com/open?id=1CKxhKOoSwbdidd4hzR_Tpf9T6tOJARuv

https://drive.google.com/open?id=1682xHJgetcmRsYrF5S3rq9WQiIZkGCna

LINK DA PRIMEIRA PROVINHA

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSejDjNleH7IzYQaJObUmCXsfmmZB09ZTi_7qjCdOQtCaOqnLw/viewform?usp=sf_link

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