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Reunimos aqui as perguntas mais frequentes que recebemos sobre as nossas aulas e o nosso estúdio

Dúvidas frequentes

O pole dance emagrece? Como toda atividade física, a prática do pole gasta calorias e pode levar ao emagrecimento se conciliado com uma alimentação balanceada. Mas há motivos mais legais para praticar pole do que o emagrecimento.

Qual a idade mínima para praticar pole dance? Sete anos.

Qual o valor das aulas? O valor da aula experimental é trinta reais. Se você gostar e quiser prosseguir, nossos pacotes tem valores a partir de R$ 190/mês (uma aula na semana). Você consegue comprar as aulinhas aqui.

Preciso usar roupa curta para praticar pole dance? A roupa adequada é a mesma da academia. Alunas iniciantes podem participar das aulas com bermuda de ginástica e camiseta ou regata.

O pole dance é pra mim? Com certeza!